Over Bas

Mijn naam is Bas Gerritse. Ik woon in Amersfoort en werk voornamelijk in die regio. Ik ben afgestudeerd bachelor Sociale Agogie, werkte als docent, nordic fitness instructor en klimcoach. Ik begeleidde jaren lang met Actieve Coaching individuen bij levensvragen en burn-out preventie. Tevens hielp ik klimmers bij het omgaan met valangst. Als amateur singer songwriter en door mindfulness beoefening kwam ik op het pad van de Adem en ontdekte ik wat het kan doen voor je (mentale) gezondheid en tevens voor je uithoudingsvermogen. Ademwerk brengt me sindsdien in balans. 

Bij het Van Dixhoorn Centrum voor Adem- en Ontspanningstherapie ben ik opgeleid op coachniveau. In de methode Van Dixhoorn gebruik je wetenschappelijk onderzochte ontspanningsinstructies met o.a. ademhaling, aandacht training en beweging met als doel zelfregulatie bij een cliĆ«nt. De begeleiding kenmerkt zich door maatwerk en exploratie. M.a.w. er is niet 1  juiste manier om te leren ontspannen, het gaat erom de juiste manier te vinden die bij je past. En daar help ik je graag bij!

Sindsdien houd ik me bezig met het uitdragen van gezonde ademhaling. 

Adem Anders

[email protected]
06 1750 8320 

KvK 94157057